Smoothie με ανανά, φράουλες και πορτοκάλι. Τα smoothies με πολλά φρούτα ή λαχανικά συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του εντέρου μας.
Smoothie με ανανά, φράουλες και πορτοκάλι
Υλικά
10 κατεψυγμένες βιολογικές φράουλες
1 φλιτζάνι βιολογικός ανανάς
1/2 φλιτζάνι νερό πηγής ή τριμμένος πάγος
1/2 φλιτζάνι φρέσκος χυμός από βιολογικά πορτοκάλια
1 κουταλάκι γλυκού βιολογικό μέλι (προαιρετικά)
Εκτέλεση
Βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή συνοχή. Ίσως, χρειαστεί να προσαρμόσετε την ποσότητα νερού ή τα τριμμένα παγάκια που προσθέτετε για να έχετε τη σωστή συνοχή του ροφήματος.
by Savvi Diet
Τα καλύτερα βιολογικά προϊόντα
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα βιολογικά προϊόντα
Διαβάστε, επίσης,
Smoothie αντιοξειδωτικό με τζίντζερ
Smoothie με καρύδα, γάλα κάνναβης και κεράσια
