Γιατί δεν πρέπει να τρώτε γκρέιπφρουτ μαζί με τις στατίνες. Δεν πρέπει να τρώτε γκρέιπφρουτ αν τυχόν και λαμβάνετε στατίνες
Γιατί δεν πρέπει να τρώτε γκρέιπφρουτ μαζί με τις στατίνες.
Όσοι έχουν χοληστερίνη δεν πρέπει να τρώνε γκρέιπφρουτ, εάν παίρνουν στατίνες που είναι φάρμακα που μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.
Το γκρέιπφρουτ μπορεί να αλληλεπιδράσει με τις στατίνες ή να επηρεάσει τη δράση τους στον οργανισμό. Ο χυμός του γκρέιπφρουτ μειώνει την ταχύτητα με την οποία διασπάται στο ήπαρ μία από τις στατίνες, η σιμβαστατίνη, γεγονός που μπορεί να έχει ως επακόλουθο να παραμείνει το φάρμακο στο αίμα περισσότερη ώρα από όση πρέπει, καθώς και σε υψηλότερες από τις επιθυμητές δόσεις. Σε τέτοια περίπτωση, ο ασθενής διατρέχει κίνδυνο να εκδηλώσει προβλήματα, όπως οι μυϊκοί πόνοι. Αυτό, ως φαίνεται, οφείλεται στο ότι ένα από τα πιο ωφέλιμα για την υγεία συστατικά του γκρέιπφρουτ, η ναρινγενίνη, αποτοξινώνεται από το ήπαρ με τον ίδιο μηχανισμό που διασπά το φάρμακο.
Μία άλλη στατίνη, η ατορβαστατίνη, αλληλεπιδρά με το γκρέιπφρουτ όταν αυτό καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες, οπότε επηρεάζονται τα επίπεδά της στο αίμα.
Υπάρχουν, βέβαια και στατίνες που δεν επηρεάζονται από το γκρέιπφρουτ
Οι καρδιολόγοι, συνήθως, συνιστούν στους ασθενείς να αποφεύγουν το γκρέιπφρουτ, εφ’ όσον παίρνουν στατίνες. Βέβαια το γκρέιπφρουτ αποτελεί μία από τις καλύτερες πηγές D-γλουκαρικού οξέος, ενός συστατικού το οποίο συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης, που περιέχεται και σε άλλα τρόφιμα φυτικής προέλευσης, τα οποία δε φαίνεται να επηρεάζουν τις στατίνες, όπως το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών, οι ντομάτες και τα κεράσια.
Το γκρέιπφρουτ περιέχει το συστατικό μπεργαμοττίνη (bergamottin) η οποία αλληλεπιδρά με ορισμένα ένζυμα του σώματος, όπως είναι το κυτόχρωμα P450 (cytochrome P-450) και η P-γλυκοπρωτεΐνη (P-glycoprotein). Αυτά τα ενζυμικά συστήματα είναι υπεύθυνα για τη διάσπαση των στατινών, καθώς και άλλων φαρμάκων, σε πιο χρήσιμες χημικές ενώσεις και για τη μεταφορά τους μέσα στο σώμα. Όταν κάποιος πιεί ένα χυμό γκρέιπφρουτ την ίδια ώρα περίπου που έχει πάρει μια στατίνη, τα ενζυμικά συστήματα που είναι υπεύθυνα για τη διάσπαση του φαρμάκου δε λειτουργούν σωστά και το φάρμακο συσσωρεύεται σε υψηλές δόσεις στο σώμα, κάτι που μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από παρενέργειες στην υγεία.
Το γκρέιπφρουτ επηρεάζει αρκετά τις παρακάτω τρεις στατίνες:
• atorvastatin
• lovastatin
• simvastatin
Οι στατίνες στις οποίες το γκρέιπφρουτ δε φαίνεται να έχoyn παρενέργειες μαζί με το γκρέιπφρουτ είναι:
• rosuvastatin
• pravastatin
• fluvastatin
• pitavastatin
Όλες οι στατίνες έχουν πολλές παρενέργειες…
emedi healthy tips
Υψηλής Ποιότητας Συμπλήρωμα Διατροφής για την υπερχοληστεριναιμία
Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υπερχοληστεριναιμία
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υπερχοληστεριναιμία
Διαβάστε, επίσης,
Ποια είναι η καλύτερη στατίνη;
Πολύ χρήσιμες πληροφορίες για την χοληστερίνη
Η λίστα των φαρμάκων που αλληλεπιδρούν με το γκρέιπφρουτ
