Νόστιμο και Υγιεινό Επιδόρπιο
Είναι ένα απλό, δροσιστικό και βιταμινούχο επιδόρπιο
Επιδόρπιο με μπανάνα και ροδάκινο
Υλικά για 8 άτομα
4 ώριμες μπανάνες
2 ώριμα ροδάκινα
Χυμός από 1/2 λεμόνι
2 Κουταλιές της Σούπας βιολογικό μέλι
Εκτέλεση
Κόβετε σε μικρά κομμάτια τις μπανάνες και τα ροδάκινα.
Προσθέτετε από πάνω το χυμό λεμονιού και το μέλι και το αφήνετε 30 λεπτά στο ψυγείο και μετά σερβίρετε.
Αντί για ροδάκινα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μήλα, αχλάδια, βερύκοκα, δαμάσκηνα, πεπόνι, κεράσια, ακτινίδια, φράουλες, σύκα, λωτούς ή οποιοδήποτε άλλο φρούτο εποχής.
By Savvi Diet
Τα καλύτερα βιολογικά τρόφιμα για να έχετε την υγεία σας
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα βιολογικά τρόφιμα για να έχετε την υγεία σας
Διαβάστε, επίσης,
Να τρώτε χουρμάδες, είναι υγιεινοί
Βιολογικό γάλα με νιφάδες και χουρμάδες
Βιολογικό γάλα με νιφάδες και χουρμάδες
Κάθε χυμός βοηθά διαφορετικά τον οργανισμό μας
Τι να κάνετε αν αισθάνεστε αδυναμία και κόπωση
Διατροφή για να διατηρήσετε την οξεοβασική ισορροπία στο σώμα σας
Χυμός για να καθαρίσετε το έντερό σας
Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με καρότα
Η θεραπεία του Ακτουάριου για τον καρκίνο
Τι πρέπει να προσέχουν όσοι πίνουν νερό με λεμόνι
Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με σταφύλια
Όλοι πρέπει να έχουν ένα αποχυμωτή στο σπίτι τους
Μην πετάτε τις φλούδες από τα πορτοκάλια
Συνταγές από ροφήματα για όλες τις ασθένειες
Είναι υγιεινός ο φρέσκος χυμός του εμπορίου;
