Ρόφημα κατάλληλο για τους πρωταθλητές, τους αθλητές και όσους ασκούνται.
Είναι κατάλληλο ρόφημα για ενέργεια και δύναμη.
Περιέχει πολλές βιταμίνες και φυτικές ίνες
Ενεργειακό ρόφημα με γύρη
Υλικά
250 ml βιολογικό γάλα
1 κουταλιά σούπας βιολογικό μέλι
3 κουταλιές της σούπας γύρη
Εκτέλεση
Τα ανακατεύετε με ανάμεικτη και το πίνετε
Μπορείτε να το φτιάξετε και με βιολογικά εναλλακτικά γάλατα (γάλα αμυγδάλου, γάλα σόγιας, γάλα καρύδας, γάλα φουντουκιού κ.α)
Επίσης, αν το θέλετε σε υφή smoothie βάζετε και βιολογικό γιαούρτι της αρεσκείας σας.
Τα καλύτερα υγιεινά τρόφιμα για την υγεία σας
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα τρόφιμα για την υγεία σας
Διαβάστε, επίσης,
Κόλπα για να μη νιώθετε εξάντληση
Το μέλι έχει ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες
