Αντιμετωπίζοντας τις παρενέργειες των αντιβιοτικών. Η αντιμετώπιση των παρενεργειών των αντιβιοτικών για τη διατήρηση της υγείας σας
Αντιμετωπίζοντας τις παρενέργειες των αντιβιοτικών
Αντιμετωπίζοντας τις παρενέργειες των αντιβιοτικών
Οι περισσότεροι από εσάς έχετε λάβει αντιβιοτικά για να απαλλαγείτε από ένα κρυολόγημα που μετατράπηκε σε δευτερογενή βακτηριακή λοίμωξη ή ως προληπτικό μέτρο μετά από μια χειρουργική επέμβαση ή κάποια άλλη βλάβη.
Τα αντιβιοτικά είναι αποτελεσματικά σε αυτό που κάνουν-σκοτώνουν τα βακτήρια. Δυστυχώς όμως, δεν είναι σε θέση να διακρίνουν μεταξύ των καλών και των κακών βακτηρίων κι έτσι παρουσιάζουν και αρκετές παρενέργειες.
Αντιμετώπιση των παρενεργειών των αντιβιοτικών με προβιοτικά
Καλύτερα να παίρνετε φυσικά αντιβιοτικά
Τα προβιοτικά, αναμφισβήτητα, μπορούν να προλάβουν, ακόμα και να αντιμετωπίσουν, την προκαλούμενη από τα αντιβιοτικά, διάρροια.
Μεταανάλυση που συμπεριέλαβε 25 μελέτες (2.810 άτομα) για τη χρήση προβιοτικών στην πρόληψη της διάρροιας λόγω αντιβίωσης, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα προβιοτικά μπορούν να έχουν θετικά αποτελέσματα. Συγκεκριμένα, φαίνεται ότι, η χρήση Lactobacillus rhamnosus GG (LGG), Saccharomyces boulardii, ή ακόμα και η μείξη προβιοτικών, ήταν η πιο αποτελεσματική προσέγγιση.
Σε μια άλλη μελέτη βρέθηκε ότι τα προβιοτικά, συμπεριλαμβανομένου του Lactobacillus bulgaricus & Lactobacillus acidophilus, μειώνουν τη διάρροια που οφείλεται στην αντιβίωση κατά 52%.
Και άλλες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι ο συνδυασμός των προαναφερθέντων προβιοτικών μπορεί να μειώσει σημαντικά το ενδεχόμενο διάρροιας λόγω αντιβίωσης και μάλιστα, να προφυλάξει από τη διάρροια που οφείλεται στο αντιβιοτικό αμπικιλλίνη.
Να λαμβάνετε τα προβιοτικά, μετά το τέλος της αντιβίωσης και για όσες ημέρες πήρατε αντιβίωση
Βιβλιογραφία
Mary Hickson, Probiotics in the prevention of antibiotic-associated diarrhoea and Clostridium difficile infection, Therap Adv Gastroenterol. 2011 May; 4(3): 185–197
Προβιοτικό για την αντιμετώπιση της διάρροιας από αντιβιοτικά
Διαβάστε, επίσης,
Να χρησιμοποιείτε ριγανέλαιο σαν αντιβακτηριακό
Προβιοτικά για τη διατήρηση της υγείας
Να παίρνετε τα προβιοτικά μόλις τελειώσει η αντιβίωση
