Το Ginkgo biloba περιέχει φλαβονοειδή γλυκοσίδια και τερπενοειδή και είναι αποτελεσματικό στην αύξηση της ροής του αίματος.
Τζίνγκο Μπιλόμπα για καλύτερη μνήμη
Το Ginkgo biloba καλλιεργείται και είναι σύνηθες στο Νότιο τρίτο της Κίνας. Επίσης, καλλιεργείται στη Βόρεια Αμερική.
Περιέχει φλαβονοειδή γλυκοσίδια (μυρισετίνη και quercetin ή κουερσετίνη) και τερπενοειδή (ginkgolides, bilobalides). Αυτά τα εκχυλίσματα παρουσιάζουν αναστρέψιμη, εκλεκτική αναστολή της μονοαμινικής οξειδάσης, καθώς και αναστολή της επαναπρόσληψης σεροτονίνης, ντοπαμίνης και νορεπινεφρίνης.
Η χρήση των φύλλων του Ginkgo Biloba (σαλιβουρία ή γκίνκο το δίλοβο ή γκίγκο ή Ginkgo biloba) στην ιατρική πρωτοεμφανίστηκε στην Κίνα το 2800 π.Χ.
Κλινικά δεδομένα έδειξαν ότι το Ginkgo Biloba είναι αποτελεσματικό στην αύξηση της ροής του αίματος στα άκρα και τον εγκέφαλο. Επίσης, έχει αποδειχθεί ότι τα φύλλα του Ginkgo Biloba μετριάζουν τις δυσμενείς επιδράσεις του παράγοντα ενεργοποίησης των αιμοπεταλίων, συμπεριλαμβανομένων των φλεγμονωδών αντιδράσεων που σχετίζονται με τη δράση του ανοσοποιητικού συστήματος. Έτσι, μπορεί να είναι χρήσιμο στην προστασία και την πρόληψη των θρόμβων, σε ενδοτοξικό σοκ, σε έμφραγμα και ισχαιμία. Το Ginkgo μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για τη διαλείπουσα χωλότητα.
Μνήμη και συγκέντρωση
Tα εκχυλίσματα Ginkgo Biloba, σε δοσολογία τουλάχιστον 150mg ημερησίως, βελτιώνουν τη μνήμη. Αυτό έχει αποδειχθεί σε διπλές τυφλές δοκιμές ελέγχου με placebo σε άτομα με κακή μνήμη η οποία εμφανίζεται στη γεροντική άνοια.
Περαιτέρω μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι το Ginkgo Biloba βελτιώνει τη μνήμη και την ακοή στους ηλικιωμένους. Το Ginkgo Biloba μπορεί, επίσης, να χρησιμοποιηθεί για το βόμβο των αυτιών και μπορεί να βελτιώσει την ικανότητα αυτοσυγκέντρωσης. Μελέτες έχουν δείξει ότι το Ginkgo Biloba έχει θεραπευτικές ιδιότητες σε άτομα με Αλτσχάιμερ σε πρώιμο στάδιο, καθώς, επίσης, και σε περιπτώσεις άνοιας πολυεμφρακτικού τύπου.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει ότι οι θεραπευτικές χρήσεις του Ginkgo biloba είναι στην ήπια έως μέτρια εγκεφαλοαγγειακή ανεπάρκεια και στις περιφερικές αρτηριακές αποφρακτικές ασθένειες, στις διαταραχές μνήμης, στις διαταραχές συγκέντρωσης και στους πονοκεφάλους. Περιφερικές αρτηριακές αποφρακτικές νόσοι είναι εκείνες στις οποίες η ροή του αίματος προς τις μικρότερες αρτηρίες είναι περιορισμένες και μπορούν να περιλαμβάνουν χωλότητα, δηλαδή, επώδυνο περπάτημα και νόσος του Raynaud, μια κατάσταση κατά την οποία τα άκρα όπως τα δάκτυλα των χεριών, τη μύτη ή τα αυτιά, μουδιάζουν από το κρύο.
Το ginkgo θα μπορούσε να είναι επωφελές στη σκλήρυνση κατά πλάκας.
Ανεπιθύμητες ενέργειες του Ginkgo biloba
Το Ginkgo έχει μικρή ή καθόλου επίδραση στις αντιπηκτικές ιδιότητες ή τη φαρμακοδυναμική της βαρφαρίνης σε υγιή άτομα. Το Ginkgo αναστέλλει τη μονοαμινοξειδάση, ώστε οι άνθρωποι που λαμβάνουν ορισμένες κατηγορίες αντικαταθλιπτικών (όπως αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης και εκλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης), καθώς και οι έγκυες γυναίκες, πρέπει να το λαμβάνουν με ιατρική καθοδήγηση.
Η παρουσία αμεντοφλαβόνης σε φύλλα biloba υποδηλώνουν κάποια πιθανότητα για αλληλεπιδράσεις με μερικά χημικά φάρμακα, μέσω της ισχυρής αναστολής του CYP3A4 και CYP2C9.
Τα φύλλα περιέχουν, επίσης, γκινγκολικά οξέα, τα οποία μπορεί να είναι αλλεργιογόνα. Τα άτομα με ιστορικό έντονων αλλεργικών αντιδράσεων στον δηλητηριώδη κισσό, στο μάνγκο, στα κάσιους και άλλες αλκυλοφαινόλες που παράγουν τα φυτά είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν κάποια αλλεργική αντίδραση όταν καταναλώνουν ginkgo.
Το φυτό περιέχει, επίσης, διφλαβόνες. Σημαντικά συστατικά που υπάρχουν στα φύλλα είναι οι τριλακτόνες τερπενίου, δηλαδή, οι γκινγκολίδες Α, Β, C, J και η βιλοβαλίδη, πολλές γλυκοσίδες, προανθοκυανιδίνες, αλκυλοφαινόλες, απλά φαινολικά οξέα, 6-Hydroxykynurenic acid ή 6-Υδροξυκυνουρενικό οξύ και 4-O-methylpyridoxine and polyprenols ή 4-Ο-μεθυλοπυριδοξίνη και πολυπρενόλες.
Βιβλιογραφία
1. Fehske, Christian J.; Leuner, Kristina; Müller, Walter E. (2009). “Ginkgo biloba extract (EGb761®) influences monoaminergic neurotransmission via inhibition of NE uptake, but not MAO activity after chronic treatment”.Pharmacological Research 60 (1): 68–73.
2. Weinmann, S; Roll, S; Schwarzbach, C; Vauth, C; Willich, SN (2010). “Effects of Ginkgo biloba in dementia: systematic review and meta-analysis”. BMC geriatrics 10: 14.
3. Dekosky, S. T.; Williamson, J. D.; Fitzpatrick, A. L.; Kronmal, R. A.; Ives, D. G.; Saxton, J. A.; Lopez, O. L.; Burke, G. et al. (2008). “Ginkgo biloba for Prevention of Dementia: A Randomized Controlled Trial”. JAMA: the Journal of the American Medical Association 300 (19): 2253–62.
4. Snitz, B. E.; O’Meara, E. S.; Carlson, M. C.; Arnold, A. M.; Ives, D. G.; Rapp, S. R.; Saxton, J.; Lopez, O. L. et al. (2009). “Ginkgo biloba for Preventing Cognitive Decline in Older Adults: A Randomized Trial”. JAMA: the Journal of the American Medical Association 302 (24): 2663–70.
5. Mahadevan, S.; Park, Y. (2007). “Multifaceted Therapeutic Benefits of Ginkgo biloba L.: Chemistry, Efficacy, Safety, and Uses”. Journal of Food Science 73 (1): R14–9.
6. DeKosky, Steven T.; Williamson, Jeff D.; Fitzpatrick, Annette L.; Kronmal, R. A.; Ives, D. G.; Saxton, J. A.; Lopez, O. L.; Burke, G. et al. (2008). “Ginkgo biloba for Prevention of Dementia”. The Journal of the American Medical Association 300 (19): 2253–2262.
7. Ihl R, Bachinskaya N, Korczyn AD, Vakhapova V, Tribanek M, Hoerr R, Napryeyenko O (2010). “Efficacy and safety of a once-daily formulation of Ginkgo biloba extract EGb 761 in dementia with neuropsychiatric features: a randomized controlled trial”. Int J Geriatr Psychiatry: n/a.
8. Ginkgo Extract Has Multiple Actions on Alzheimer Symptoms Newswise
9. Vellas, B.; Coley, N.; Ousset, P. J.; Berrut, G.; Dartigues, J. F. O.; Dubois, B.; Grandjean, H. L. N.; Pasquier, F. et al. (2012). “Long-term use of standardised ginkgo biloba extract for the prevention of Alzheimer’s disease (GuidAge): A randomised placebo-controlled trial”. The Lancet Neurology.
10. Schneider, L. S. (2012). “Ginkgo and AD: Key negatives and lessons from GuidAge”. The Lancet Neurology.
11. “MedlinePlus Herbs and Supplements: Ginkgo (Ginkgo biloba L.)”. National Institutes of Health.
12. “Ginkgo biloba”. University of Maryland Medical Center. Retrieved 10 April 2008.
13. Tanaka, A; Arai, Y; Kim, SN; Ham, J; Usuki, T (2011). “Synthesis and biological evaluation of bilobol and adipostatin A”. Journal of Asian natural products research 13 (4): 290–6.
Υψηλής Ποιότητας Συμπλήρωμα Διατροφής για τη βελτίωση της μνήμης

Τα κατάλληλα βότανα και συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα βότανα και συμπληρώματα διατροφής για τη υγεία σας

Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.
Διαβάστε, επίσης,
Τα οφέλη στην υγεία από το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
Θεραπεία Καρκίνου του Μαστού με φυσικούς τρόπους
Τι περιέχουν τα φυσικά καλλυντικά και είναι υγιεινά
Κόλπα για να αυξήσετε την τεστοστερόνη σας φυσικά
Εμπιστευτείτε την υγεία σας στις βιταμίνες
Τα οφέλη στην υγεία από το αρωματικό κερί χαμομηλιού
Τα οφέλη στην υγεία από το αιθέριο έλαιο δάφνης
Τα οφέλη στην υγεία από το αιθέριο έλαιο αρκεύθου
Η αντιφλεγμονώδης δράση της κάνναβης
Υψηλής ποιότητας καλλυντικά για το δέρμα σας
Χρήσιμες ιατρικές συνταγές με σύμφυτο
Ο άνθρωπος πάνω απ΄όλα στην ιατρική
Η Ελλάδα διαθέτει μία από τις πιο πλούσιες χλωρίδες του κόσμου
Τα κρητικά βότανα είναι αναγνωρισμένα παγκοσμίως