O καφές και το τσάι προλαμβάνουν τα εγκεφαλικά επεισόδια. Ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά 20%.
Πρόληψη εγκεφαλικού επεισοδίου με καφέ και τσάι
Μια ακόμη έρευνα που αφορά την ευεργετική δράση του καφέ και του πράσινου τσαγιού, όσον αφορά την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων έρχεται να προστεθεί στη μακριά σειρά ερευνών για τις ευεργετικές ιδιότητες αυτών των δυο ροφημάτων.
Η έρευνα είναι ιαπωνική και διεξήχθη σε 83.000 ανθρώπους, 45-74 ετών που παρακολουθήθηκαν επί 13 χρόνια περίπου.
Οι ειδικοί παρατήρησαν ότι εκείνοι που πίνουν τουλάχιστον ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά 20%. Το ίδιο (δηλαδή μείωση του κινδύνου κατά 20%) παρατήρησαν και για εκείνους που πίνουν τουλάχιστον τέσσερα φλιτζάνια τσάι. Επίσης, εκείνοι που πίνουν δύο ή τρία φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα έχουν κατά 14% μικρότερο κίνδυνο εγκεφαλικού.
Ειδικότερα ο κίνδυνος των αιμορραγικών εγκεφαλικών επεισοδίων μειώνεται, κατά 32%, για όσους πίνουν ένα φλιτζάνι καφέ ή δυο φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα.
Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για το νευρικό σύστημα
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για το νευρικό σύστημα
Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα, για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.
Διαβάστε, επίσης,
Ο καφές συμβάλλει στη μακροζωία και στην καλή υγεία
Ο πιο υγιεινός καφές είναι ο σκέτος
Είναι τέχνη να ψήνετε ελληνικό καφέ
Καλοκαίρι χωρίς φραπέ δεν γίνεται
Τροφές που σας αρέσουν και βοηθούν να χάσετε λίπος
Οι καλύτερες τροφές για την καρδιά
Ο καφές στην πρόληψη του καρκίνου μαστού
O καφές και το τσάι προλαμβάνουν τα εγκεφαλικά επεισόδια
Να αποφεύγετε το γάλα στον καφέ
