Υγιεινά ροφήματα

Υγιεινά ροφήματα. Αξίζει να τα δοκιμάσετε όλα, για να δροσιστείτε. Είναι όλα καλοκαιρινά, υγιεινά ποτά, με διαφορετικές γεύσεις.

Υγιεινά ροφήματα

Δοκιμάστε τα όλα, για να δροσιστείτε

Καλοκαιρινά υγιεινά ποτά:

♥1. Ανθρακούχο τσάι με ρόδι

• 2 φλιτζάνια νερό.
• 1/2 φλιτζάνι χυμό ροδιού.
• 1/4 φλιτζάνι ανθρακούχο νερό.
• 1/2 φλιτζάνι κρύο πράσινο τσάι.
• 2 κουταλιές της σούπας μέλι.

♥2. Ρόφημα με εσπεριδοειδή

• 1 1/2 φλιτζάνι νερό.
• 2 κουταλιές της σούπας μέλι.
• 3/4 φλιτζανιού φρέσκος χυμός λεμονιού (3-4 λεμόνια).
• 1/2 φλιτζάνι φρέσκος χυμός πορτοκάλι (2 πορτοκάλια).
• 1/4 φλιτζανιού φρέσκος χυμός λάιμ (2-3 λάιμ).
• 1 κουτάκι ανθρακούχα σόδα.

♥3. Ρόφημα με καρπούζι

• 7 φλιτζάνια καρπούζι σε κομμάτια.
• 1/4 φλιτζανιού φρέσκα φύλλα δυόσμου.
• 1 κουτάκι ανθρακούχο νερό.
• 2 κουταλιές της σούπας μέλι.
• λίγα φύλλα μέντας.

♥4. Δροσερό ρόφημα με πεπόνι και λάιμ

1. 1 μικρό πεπόνι.
2. 1/2 φλιτζάνι κόκκινα σταφύλια, χωρίς κουκούτσια.
3. 1/2 φλιτζάνι φρέσκος χυμός λάιμ.
4. 1 κουταλιές της σούπας μέλι.
5. 2 φλιτζάνια ανθρακούχο νερό.

By Savvi Diet

Τα καλύτερα βιολογικά συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας

Διαβάστε, επίσης,

Υγιεινά γλυκά

Τρώτε υγιεινά και ζήστε καλά μετά τα 50

Τα φυτικά έλαια είναι ανθυγιεινά

Τα αποξηραμένα φρούτα είναι υγιεινά;

Ροφήματα για να χάσετε βάρος

Συνταγές από ροφήματα για όλες τις ασθένειες

Γιατί μας αρέσουν τα ανθυγιεινά τρόφιμα

Τα οφέλη από τα κουκούτσια καρπουζιού

Τα οφέλη του καρπουζιού στην υγεία

www.emedi.gr