Αν έχετε καρκίνο του προστάτη να τρώτε πολλά καρότα. Να τρώτε πολλά καρότα αν έχετε καρκίνο του προστάτη που έχουν βιταμίνη Α
Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD
Αν έχετε καρκίνο του προστάτη να τρώτε πολλά καρότα
Η βιταμίνη Α μπορεί να προλάβει και να θεραπεύσει τον καρκίνο του προστάτη
Ερευνητές απέδειξαν ότι τα καρότα είναι τα νέα «όπλα» κατά του καρκίνου του προστάτη.
Σύμφωνα με μια μελέτη, η βιταμίνη Α είναι το «κλειδί» για την αντιμετώπιση της ασθένειας, επειδή φαίνεται ότι τη μετατρέπει σε θεραπεύσιμη νόσο.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το ρετινοϊκό οξύ, μια χημική ουσία που παράγεται από τη βιταμίνη Α, μπορεί να μειώσει την ικανότητα του καρκίνου να εισβάλλει στους γειτονικούς ιστούς.
Η βιταμίνη Α υπάρχει σε τροφές, όπως τα καρότα, οι γλυκοπατάτες και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά.
Η κατανάλωση καρότων συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη λόγω θρεπτικών συστατικών, όπως η άλφα-καροτίνη και άλλες αντιφλεγμονώδεις ενώσεις.
Μια ισορροπημένη διατροφή με άφθονα φρούτα και λαχανικά (ειδικά σταυρανθή) είναι η καλύτερη και θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας για εξατομικευμένες συμβουλές.
Πολλές μελέτες δείχνουν ότι οι άνδρες που τρώνε καρότα τακτικά έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη. Τα καρότα περιέχουν ευεργετικά καροτενοειδή (όπως, η άλφα καροτίνη) και φαλκαρινόλη, τα οποία έχουν αντιφλεγμονώδη και αντικαρκινικά αποτελέσματα σε αυτές τις μελέτες. Το μαγείρεμα ή το κόψιμο καρότων με λίγο πλήρες λίπος βοηθά το σώμα να απορροφήσει καλύτερα αυτά τα προστατευτικά θρεπτικά συστατικά. Μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε διάφορα φρούτα και λαχανικά (ειδικά, μπρόκολο, λάχανο), δημητριακά ολικής αλέσεως και χαμηλή σε επεξεργασμένα τρόφιμα προσφέρει την καλύτερη προστασία και υποστήριξη. Τα καρότα μπορείτε να τα τρώτε τα ωμά ως σνακ, να τα προσθέτετε τριμμένα σε σούπες ή σάλτσες κ.ά ή ακόμη να πίνετε φρέσκο χυμό καρότου.
Βιβλιογραφία
Xu X et al. Dietary carrot consumption and the risk of prostate cancer. Eur J Nutr. 2014 Dec;53(8):1615-23
Να προτιμάτε τις φυσικές θεραπείες για τον καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με το Μοριακό Προφίλ του Όγκου
Η ζωή είναι πολύτιμη.
Η ζωή είναι δική σας. Πάρτε την στα χέρια σας!
Το μοριακό προφίλ του όγκου είναι απαραίτητο και χρήσιμο εργαλείο για τη θεραπευτική σας απόφαση.
Ζητείστε την εξέταση πριν κάνετε οποιαδήποτε θεραπεία. Η ζωή σας είναι πολύτιμη.
Ζητήστε από την EMEDI πληροφορίες για το μοριακό προφίλ του όγκου.
Γράφει η
Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά
Ειδικός Παθολόγος- Ογκολόγος, MD, PhD
Διαβάστε περισσότερα για την Σάββη Μάλλιου Κριαρά
Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την πρόληψη και θεραπεία του καρκίνου προστάτη
Η καθοδήγηση για την επιλογή των ποιων συμπληρωμάτων διατροφής, από τα ανωτέρω, είναι κατάλληλα για την ασθένειά σας θα γίνει σε συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.
Διαβάστε, επίσης,
Ιός καταπολεμάει τον καρκίνο προστάτη
Νανοσωματίδια από τσάι κατά του καρκίνου του προστάτη
Τσιρότα οιστρογόνων για τον καρκίνο προστάτη
Η σεξουαλική ζωή σε χρόνιες ασθένειες
Ρομποτική Da Vinci προστατεκτομή
Πρέπει να γίνεται ριζική προστατεκτομή σε καρκίνο προστάτη;
Ρίγανη για τη θεραπεία καρκίνου του προστάτη
Η αναλογία δείκτη και παράμεσου αποκαλύπτει πολλά μυστικά
Τα καλύτερα βότανα για τον προστάτη
Οδηγίες για την πρόληψη καρκίνου του προστάτη
Πόσο σημαντικός είναι ο προστάτης
Μάθετε να αξιολογείτε σωστά το PSA
Πρόληψη του καρκίνου του προστάτη
Η μπύρα για την πρόληψη του καρκίνου του προστάτη
