Η καλύτερη φροντίδα αντιγήρανσης

23 Δεκεμβρίου 2014

images_serum-new-1 — Anti-ageing serum EMEDI BIO

Αντιγηραντική φροντίδα του δέρματος

Το δέρμα σας αρχίζει στην ηλικία των 20 να γερνάει. Τα γονίδια, οι καθημερινές συνήθειες, και ο ήλιος προκαλούν γήρανση του δέρματος.

Μπορείτε να έχετε πιο λεία, απαλή επιδερμίδα, ανεξάρτητα από την ηλικία σας:

Επιλέξτε το γαλάκτωμα για τον καθαρισμό του προσώπου σας. Χρησιμοποιήστε ένα κρεμώδες καθαριστικό προσώπου για το ξηρό δέρμα, ή ένα oil-free, αφρίζον για το λιπαρό δέρμα. Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, επιλέξτε καθαριστικό για ευαίσθητα δέρματα. Για να ξεπλυθείτε χρησιμοποιήστε ζεστό ή κρύο νερό. Το ζεστό νερό μπορεί να ανταγωνιστεί τη φυσική υγρασία της επιδερμίδας σας. Προτιμήστε το κρύο. Στεγνώνετε το πρόσωπό σας και μην το τρίψετε.
Ενυδατώστε το πρόσωπό σας. Ηενυδάτωση προστατεύει και βελτιώνει το δέρμα σας. Ακόμα κι αν έχετε λιπαρό δέρμα μπορείτε να χρησιμοποιείτε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα oil-free κάθε μέρα. Αν έχετε ξηρό δέρμα, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιείτε την ενυδατική κρέμα περισσότερο από μία φορά την ημέρα. Να βάζετε την κρέμα ενώ το δέρμα σας είναι ακόμα υγρό για να σφραγίσει την υγρασία.
Χρειάζεται προστασία από τον ήλιο ακόμη και τον χειμώνα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Δεν έχει σημασία αν έχει συννεφιά ή αν βρίσκεστε σε εσωτερικούς χώρους. Οι ακτίνες του ήλιου μπορούν να περάσουν μέσα από τα σύννεφα και τα παράθυρα, ώστε να είστε πάντα εκτεθειμένοι. Πολλές κρέμες έχουν αντηλιακό. Αν η δική σας δεν έχει αναζητήστε ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίες SPF τουλάχιστον 30. Καθαρίστε το πρόσωπό σας και το πρωί βάλτε ενυδατική κρέμα, αντηλιακή κρέμα (αν δεν έχει αντηλιακό η ενυδατική σας κρέμα) και τέλος κάντε μακιγιάζ. Τη νύχτα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντιγηραντική κρέμα και μετά ενυδατική κρέμα χωρίς αντηλιακό.
Κάντε απολέπιση. Η απολέπιση θα δώσει λάμψη στο δέρμα σας. Κάντε απολέπιση και απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος απαλά με μια μαλακή πετσέτα, με ειδική βούρτσα, ή με ειδική μάσκα απολέπισης. Αν το δέρμα σας είναι ξηρό, κάντε απολέπιση μία φορά την εβδομάδα. Αν έχετε λιπαρό δέρμα, κάντε απολέπιση δύο φορές την εβδομάδα. Αν έχετε ακμή ή ευαίσθητο δέρμα πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικά προϊόντα απολέπισης. Ορισμένα προϊόντα φροντίδας του δέρματος έχουν συστατικά που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και αποκαλύπτουν την πιο φωτεινή, πιο φρέσκια επιδερμίδα. Οι κρέμες για την ακμή και οι αντιγηραντικές κρέμες μπορεί να έχουν σαλικυλικό οξύ ή ρετινοειδή. Μπορείτε, επίσης να κάνετε μικροδερμοαπόξεση ή χημικό peeling για να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα.
Προσέξτε τη διατροφή σας. Οι θρεπτικές ουσίες μπορούν να βελτιώσουν και να προστατεύσουν το δέρμα σας. Οι κρέμες και οι οροί που περιλαμβάνουν βιταμίνες C και Ε μπορεί να προστατεύσουν από τις βλάβες της ηλιακής ακτινοβολίας. Αυτές που έχουν βιταμίνες Α ή Β3 είναι σε θέση να διορθώνουν την βλάβη από τον ήλιο που έχετε ήδη.
Χρησιμοποιήστε βιολογικά προϊόντα. Μην βάζετε στο πρόσωπό σας ότι δεν τρώγεται. Μπορεί, όμως κι αυτά να σας προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις ή ερεθισμό, γι΄αυτό δοκιμάστε τες πρώτες.
Αν βγάζετε συχνά σπυράκια και μαύρα στίγματα. Για τα σπυράκια και τα μαύρα στίγματα μπορεί να φταίνε οι ορμόνες, τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε για τα μαλλιά, και το άγχος. Ορισμένα προϊόντα έχουν συστατικά που καταπολεμούν την ακμή και τα σκουρόχρωμα σημάδια της γήρανσης.
Μην καπνίζετε. Το δέρμα γερνάει σας και κάνει ρυτίδες. Να τρώτε πολλά φρούτα, λαχανικά, άπαχες πρωτεΐνες και δημητριακά ολικής αλέσεως για να μην κάνετε ρυτίδες.
Κάντε άσκηση κάθε μέρα. Η άσκηση βοηθά το δέρμα σας, αυξάνοντας τη ροή του αίματος. Και η εφίδρωση διώχνει τις τοξίνες από το δέρμα σας.
Βρείτε τρόπους για να απαλλαγείτε από το στρες. Το στρες μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο και να επιδεινώσει τις ρυτίδες.
Παραγγείλετε τον αποτελεσματικότερο ορό αντιγήρανσης EMEDI BIO πατώντας εδώ!!!