Το μπρόκολο βοηθά τους πνεύμονες να καθαρίζουν
Το μπρόκολο είναι γνωστό ότι βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου
Το μπρόκολο μπορεί επίσης να βοηθήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να καθαρίσει τα επιβλαβή βακτηρίδια από τους πνεύμονες.
Μια ένωση που βρίσκεται στο μπρόκολο τώρα δοκιμάζεται ως θεραπεία για τα άτομα με πνευμονική νόσο.
Για να εξασφαλιστεί η σωστή λειτουργία των πνευμόνων, τα λευκά αιμοσφαίρια που ονομάζονται μακροφάγα απομακρύνουν υπολείμματα και βακτήρια από τους πνεύμονες, ώστε να μην προκαλέσουν λοίμωξη.
Αυτό το σύστημα καθαρισμού είναι ελαττωματικό στους καπνιστές και τα άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ, με εμφύσημα και βρογχίτιδα) που πάσχουν από συχνές λοιμώξεις.
Ένα χημικό μονοπάτι των πνευμόνων που ονομάζεται NRF2, εμπλέκεται στην ενεργοποίηση των μακροφάγων, στο κάπνισμα. Η sulphoraphane, που βρίσκεται στο μπρόκολο, στο κουνουπίδι και άλλα σταυρανθή λαχανικά, όταν υποστεί βλάβη, όπως κατά τη μάσηση, μπορεί να αποκαταστήσει αυτό το χημικό μονοπάτι. Με την sulphoraphane, η οδός NRF2 ενισχύεται και η ικανότητα των μακροφάγων να αναγνωρίζουν και να καταστρέφουν τα βακτήρια αποκαθίσταται.
Σε αυξημένο βακτηριακό αποικισμό των πνευμόνων, όπως σε ΧΑΠ, η sulphoraphane βελτιώνει τη λειτουργικότητα των μακροφάγων κυττάρων που ήδη υπάρχουν.
Η Sulphoraphane υπάρχει στο μπρόκολο σε πρόδρομη μορφή και μετατρέπεται στη δραστική ένωση από ένζυμα που υπάρχουν στο σάλιο και τα εντερικά βακτήρια.
Τα επίπεδα του ενζύμου διαφέρουν μεταξύ των ανθρώπων, και θα πρέπει η δόση της sulphoraphane που λαμβάνεται με διαιτητική κατανάλωση να διαφέρει μεταξύ των ανθρώπων.
Υπάρχουν πολλές ασθένειες που έχουν ελαττωματική λειτουργία των πνευμόνων από την αυξημένη βακτηριακή λειτουργία των πνευμόνων και η Sulphoraphane μπορεί να βοηθήσει σε πολλές ασθένειες.
Διαβάστε, επίσης,
Οι καλύτερες τροφές για αλκαλοποίηση του οργανισμού
Προστατέψτε τον οργανισμό σας ορθομοριακά
Χρήσιμες συμβουλές για τα λαχανικά
Τα πικρά θεραπεύουν τον καρκίνο
Οι καλύτερες συμβουλές διατροφής από την EMEDI
Τα οφέλη που έχουν οι φυτικές ίνες για την υγεία
Οι καλύτερες τροφές αποτοξίνωσης
H διατροφή για την πρόληψη καρκίνου του στόματος
Τρόφιμα για την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου
Η διατροφή για την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου μήτρας
Η διατροφή για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού
Βιταμίνες για τον καρκίνο παχέος εντέρου
Γιατί οι φυτικές ίνες είναι απαραίτητες στον καρκίνο παχέος εντέρου
Τα οφέλη από τις βραστές σαλάτες
Τροφές που προστατεύουν το στήθος απ’ τον καρκίνο
Διατροφή κατά του καρκίνου λάρυγγα
Οι καλύτερες αντιοξειδωτικές τροφές
Η βιταμίνη C καταπολεμά το οξειδωτικό stress
Ποιες είναι οι αλκαλικές και ποιες οι όξινες τροφές
Οι καλύτεροι χυμοί για τον καρκίνο
Οι απαραίτητες βιταμίνες για όσους έχουν άσθμα
Οι παράγοντες κινδύνου για τις παροξύνσεις στη χρόνια βρογχίτιδα
Οι απαραίτητες βιταμίνες για τη βρογχίτιδα
Σύνδρομο αλληλεπικάλυψης άσθματος και ΧΑΠ
Διατροφή για τις αναπνευστικές παθήσεις
Εξατομικευμένη φαρμακευτική θεραπεία
Πρέπει να εμβολιαζόμαστε το χειμώνα;
Ο ασθενής με δύσπνοια στα επείγοντα
Σύγκριση των μεθόδων διακοπής καπνίσματος
Οι εναλλακτικές θεραπείες στο άσθμα
Τεστ αναπνοής για τις λοιμώξεις του πνεύμονα
Εμβόλιo για τον πνευμονιόκοκκο σε ενήλικες
Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια
Συνδυασμός βρογχοδιασταλτικών στη ΧΑΠ
Γνωμάτευση για οξυγονοθεραπεία
Τα συνοδά νοσήματα της Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας
Μυστικά για τα παλμικά οξύμετρα
www.emedi.gr
