Μπαρμπούνια στη λαδόκολλα
Τα μπαρμπούνια δεν πρέπει να τα τρώτε τηγανητά
Μπαρμπούνια στη λαδόκολλα
- Τοποθετείτε σε ένα κομμάτι λαδόκολλας το καθένα και τα ραντίζετε με μια κουταλιά χυμό λεμονιού.
- Απλώνετε από πάνω κρεμμύδι σε φέτες, σκόρδο και ντομάτες σε ροδέλες.
- Πασπαλίζετε με αλάτι, πιπέρι, μαϊντανό και ελαιόλαδο.
- Διπλώνετε το χαρτί σε φάκελο, ασφαλίζετε και το τοποθετείτε σε ταψί.
- Ψήνετε στο φούρνο για 30 λεπτά
by Savvi Diet
www.emedi.gr
