Άγρια μέντα

Από

2 Σεπτεμβρίου 2014

1012

Άγρια μέντα. Η άγρια μέντα θεωρείται σπασμολυτικό βότανο, είναι κατάλληλη για τις ημικρανίες, αλλά έχει και άλλα πολλά οφέλη για την υγεία

Άγρια μέντα

Η Mentha aquatica ή Μέντα η υδροχαρής ή Μέντα νερού ή Άγρια μέντα ή Φλισκούνι ή Βληχώνι ή Μίνθη η φίλυδρος ή Υδρόβια Μέντα φυτρώνει σε υγρά μέρη και είναι γνωστή από την αρχαιότητα ως Γλήχων ή Βλήχων του Διοσκουρίδη για τις θεραπευτικές της ιδιότητες. Ανήκει στα αγγειόσπερμα στην οικογένεια Lamiaceae ή Χειλανθή ή Labiatae ή Λαμπιάτα. Είναι ένα πολυετές φυτό που αναπτύσσεται σε υγρούς χώρους, έλη, όχθες λιμνών και ρυακιών και είναι εγγενής σε μεγάλο μέρος της Ευρώπης, τη βορειοδυτική Αφρική και νοτιοδυτική Ασία.

Η μέντα νερού είναι ένα ποώδες πολυετές που αυξάνεται στα 90 εκατοστά, διακλαδιζόμενο και αρωματικό. Τα φύλλα του 30-90 χιλιοστά είναι ωοειδή, μυτερά και οδοντωτά. Τα άνθη είναι λευκορόδινα, σε πυκνούς σπονδύλους που σχηματίζουν ένα ακραίο στρογγυλωπό κεφάλι. Κάλυκας με νευρώσεις, τριχωτός με 5 μακριούς οδόντες. Στεφάνη με 4 λοβούς ίσους περίπου.

Όλα τα μέρη του φυτού έχουν μια ξεχωριστή μυρωδιά.

Ιδιότητες και χρήσεις άγριας μέντας

Όλα τα είδη μέντας έχουν ιαματικές ιδιότητες, ιδίως, υπό μορφή ροφήματος.

Χρησιμοποιείται στη μαγειρική, σε πολυάριθμες συνθέσεις σαλτσών και φαγητών.

Η άγρια μέντα είναι τονωτική, χωνευτική, διεγερτική και μαλακτική.

Σε εντριβές χρησιμοποιείται για κεφαλαλγίες και ημικρανίες.

Το έλαιό της θεωρείται αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο.

Σα ρόφημα, θεραπεύει τη δυσπεψία, σταματά τους στομαχικούς πόνους και καταπραΰνει τη φλεγμονή του εντερικού συστήματος. Σε περίπτωση απόφραξης του εντέρου (ειλεού), το έγχυμα 100 γραμμαρίων ξηρών φύλλων προάγει τις περισταλτικές κινήσεις του πεπτικού σωλήνα και την αποβολή αερίων και λύνει τον ειλεό. Επιπλέον, τονώνει την έκκριση της χοληδόχου κύστεως και του ήπατος.

Σε περίπτωση εγκαύματος, ένα κατάπλασμα από φύλλα φέρνει καλά αποτελέσματα.

Όλες οι ποικιλίες μέντας υβριδίζονται καλά μεταξύ τους.

Η **Mentha spicata ή Μίνθη η σταχυώδης ή δυόσμος ή Mentha viridis ή Μέντα η πράσινη ή αβάρσαμος ή βάρσαμος**

Η Mentha piperita ή Μίνθη η πιπερώδης ή Μέντα η κοινή ή peppermint είναι διασταύρωση με Mentha aquatica και Mentha spicata ή Μίνθη η σταχυώδης ή δυόσμος ή Mentha viridis ή Μέντα η πράσινη ή αβάρσαμος ή βάρσαμος.

Η αξία του αιθέριου έλαιου εξαρτάται από την ποσότητα μενθόλης που περιέχει.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει και ένα τσάι από βότανα.

Μερικοί δεν ανέχονται τη μυρωδιά και γεύση της μέντας.

emedi herbal medicine

Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία σας