Βιταμίνες για τη χοληστερίνη. Οι βιταμίνες για τη χοληστερίνη που είναι σημαντική για τον οργανισμό και υπεύθυνη για βασικές λειτουργίες
Βιταμίνες για τη χοληστερίνη
Η χοληστερίνη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό
Η χοληστερίνη είναι λιπαρή ουσία με τρεις βασικές λειτουργίες στο σώμα.
Είναι συστατικό των μεμβρανών των κυττάρων ιδιαίτερα στην περιένδυση μυελίνης που απομονώνει τα νεύρα, πρόδρομος των χολικών οξέων και πρόδρομος των στεροειδών ορμονών (σεξουαλικών, νευροδιαβιβαστών, ισοζυγίου νερού, μεταβολικών κ.ά).
Η παραγωγή στεροειδών ορμονών χρειάζεται βιταμίνη C και παντοθενικό οξύ ή βιταμίνη Β5.
Η χοληστερόλη υπάρχει στο αίμα και στα όργανα σαν HDL/High-Density Lipoprotein χοληστερόλη (υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη), σαν LDL/Low-Density Lipoprotein χοληστερόλη (χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη και σαν VLDL/Very Low-Density Lipoprotein χοληστερόλη (πολύ χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη).
Υψηλή τιμή της αναλογίας της HDL προς την LDL και την VLDL είναι επιθυμητή για την προστασία κατά της αθηροσκλήρωσης, της αρτηριοσκλήρωσης και των στφανιαίων παθήσεων της καρδιάς. Η HDL αυξάνεται με τη λήψη PUFA/Polyunsaturated Fatty Acid (πολυακόρεστα λιπαρά οξέα) αντί για ζωικά λίπη και με τη λήψη 600IU βιταμίνης Ε καθημερινά.
Τα πολύ υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα περιορίζονται με τη λήψη 500 χλγρ βιταμίνης C την ημέρα ή παίρνοντας 3 γραμμάρια νικοτινικού οξέος ή νιασίνη ή βιταμίνη Β3 την ημέρα.
emedi supplements
Υψηλής Ποιότητας Συμπλήρωμα Διατροφής για τη χοληστερίνη
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε το Υψηλής Ποιότητας Συμπλήρωμα Διατροφής για τη χοληστερίνη
Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τη χοληστερίνη
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για τη χοληστερίνη
Διαβάστε, επίσης,
Οι καλύτερες τροφές για να ρίξετε την κακή χοληστερίνη
Χρήσιμες πληροφορίες για τη βιταμίνη C
Νέο φάρμακο για την υπερχοληστερολαιμία
Οι καλύτερες τροφές για την καρδιά
Ποια είναι η καλύτερη στατίνη;
Πολυκοζανόλη για τη χοληστερίνη
Τι είναι ο αθηρωματικός δείκτης;
Οι βιταμίνες για την αθηροσκλήρωση
Πολύ χρήσιμες πληροφορίες για τη χοληστερίνη
