Smoothie με ποικιλία μούρων. Αυτό το smoothie με μούρα είναι μια τέλεια καλοκαιρινή απόλαυση. Είναι δροσιστικό, υγιεινό και γευστικό
Smoothie με ποικιλία μούρων
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
3 φλιτζάνια βιολογικά κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα (φράουλες, σμέουρα και βατόμουρα)
1 βιολογικό πορτοκάλι
1 φλιτζάνι βιολογικό γάλα αμυγδάλου
1 κουταλάκι βιολογικό μέλι
Εκτέλεση
Προσθέστε τα πάντα σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε μέχρι τα υλικά να γίνουν κρεμώδη και λεία.
Εάν το smoothie είναι πολύ πηχτό, προσθέστε λίγο γάλα, επιπλέον.
Ρίξτε σε ποτήρια και σερβίρετε αμέσως.
Αυτή η συνταγή κάνει 2 με 3 smoothies
By Savvi Diet
Τα καλύτερα βιολογικά τρόφιμα για την υγεία σας
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα καλύτερα βιολογικά τρόφιμα για την υγεία σας
Διαβάστε, επίσης,
Smoothie με ανανά, φράουλες και πορτοκάλι
Smoothie αντιοξειδωτικό με τζίντζερ
Smoothie με καρύδα, γάλα κάνναβης και κεράσια
