Αεροπορικά ταξίδια κατά την κύηση. Τα αεροπoρικά ταξίδια κατά την κύηση αποτελούν πηγή ανησυχίας για τις έγκυες γυναίκες
Αεροπορικά ταξίδια κατά την κύηση
Οι αεροπορικές εταιρείες συστήνουν στις εγκύους να μην ταξιδεύουν στο 3ο τρίμηνο της κύησης, μετά την 20η εβδομάδα.
Το ασφαλέστερο διάστημα για να ταξιδέψει μια εγκυμονούσα είναι το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης (14-27 εβδομάδες).
Πρέπει να ανησυχούν οι εγκυμονούσες όταν ταξιδεύουν με το αεροπλάνο;
- Οι μεγαλύτερες ανησυχίες αφορούν τις ατμοσφαιρικές αλλαγές στο θάλαμο των επιβατών, όπου υπάρχει πτώση της ατμοσφαιρικής πίεσης και της υγρασίας.
- Άλλη ανησυχία υπάρχει για την κοσμική ακτινοβολία.
- Η ίδια η πτήση μπορεί να προκαλέσει πρόωρη ρήξη των εμβρυϊκών υμένων και πρόωρο τοκετό.
- Τέλος, αυξημένη ανησυχία υπάρχει για τα μηχανήματα ολικής σάρωσης που υπάρχουν σε κάποια αεροδρόμια του κόσμου.
Η αλήθεια είναι ότι οι μεταβολές στην ατμοσφαιρική πίεση ή την υγρασία δεν μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα σε μια κύηση χωρίς επιπλοκές. Όσον αφορά την κοσμική ακτινοβολία υπάρχει μια αύξηση, ιδίως, για τις πτήσεις που πλησιάζουν τους πόλους της γης, δηλαδή τις υπερατλαντικές πτήσεις. Συνολικά το ποσοστό της ακτινοβολίας που δέχεται ένας επιβάτης για ένα ταξίδι 6 ωρών είναι 0,03 mSv. Σε διαμονή σε υψόμετρο πάνω από 1.500 μέτρα είναι 1,5 mSv το χρόνο και από τις οικιακές εκπομπές ραδονίου 2 mSv το χρόνο. Οι μηχανές σάρωσης που υπάρχουν στα αεροδρόμια, κυρίως, των ΗΠΑ εκπέμπουν ακτινοβολία που αντιστοιχεί στο 1/1000 μιας ακτινογραφίας θώρακα, αλλά μια εγκυμονούσα μπορεί να ζητήσει σωματική έρευνα αντί να περάσει από τη μηχανή σάρωσης.
Οι πρακτικές συμβουλές για τις εγκυμονούσες πριν από την πτήση:
- Να έχετε μαζί σας τυχόν φάρμακα ή συμπληρώματα διατροφής που παίρνετε.
- Στην καμπίνα να διαλέγετε πάντα θέσεις προς το διάδρομο, ώστε να διευκολύνεται η μετακίνησή σας.
- Για ταξίδια μεγαλύτερα των 4 ωρών θα πρέπει κάθε 30΄ να υπάρχει μετακίνηση της εγκύου, χρήση ελαστικών καλτσών προφύλαξης για εν τω βάθει θρομβοφλεβίτιδα και προφυλατικά φυσικά αντιπηκτικά.
- Όσο κάθεται στο κάθισμα, η έγκυος πρέπει να φορά τη ζώνη, γιατί οι αναταράξεις δεν είναι προβλέψιμες. Το οριζόντιο κομμάτι της ζώνης να είναι τοποθετημένο κάτω από την κοιλιά, στην κορυφή των μηρών.
- Λήψη πολλών υγρών, αποφυγή καφέ και αλκοόλ.
- Λήψη φυσικών αντιεμετικών αν υπάρχει επιδείνωση εμέτων.
- Χρήση φυσικού αποσυμφορητικού αν υπάρξει πόνος στο αυτί ή στα ιγμόρεια.
emedi medical advice
Τα καλύτερα προϊόντα για την εγκυμοσύνη
Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα προϊόντα για την εγκυμοσύνη
Διαβάστε, επίσης,
Αεροπορικά ταξίδια και υπνική άπνοια
Πρόληψη και αντιμετώπιση λεμφοιδήματος
Τα εμβόλια που πρέπει να κάνετε όταν ταξιδεύετε
Ανεβασμένες οδηγίες ασφαλείας από τις αεροπορικές εταιρείες
Γιατί πρέπει να κινητοποιούνται γρήγορα οι χειρουργημένοι;
Πονάνε τα αυτιά σας όταν ταξιδεύετε με αεροπλάνο;
Το Σύνδρομο Υπερατλαντικών Πτήσεων
Εσείς έχετε ναυτία στα ταξίδια;
Ιατρικές συνταγές με γαϊδουράγκαθο
Κόλπα για την ταξιδιωτική ναυτία
Οι απαραίτητες βιταμίνες για τη φλεβίτιδα
Συμβουλές για τη φλεβική ανεπάρκεια
Χυμός για τη φλεβική ανεπάρκεια
Τρόποι βελτίωσης του κυκλοφορικού στα πόδια
