Πέμπτη, 28 Μαρτίου, 2024

Εσείς τραγουδάτε στο μπάνιο;

Εσείς τραγουδάτε στο μπάνιο; Τραγουδήστε με την ψυχή σας, διασκεδάστε τον εαυτό σας και τους γύρω σας και απολαύστε τα υγιεινά οφέλη.

Το τραγούδι ενισχύει την άμυνα του οργανισμού μας.

Εσείς τραγουδάτε στο μπάνιο;

Μια πρόσφατη Γερμανική μελέτη έδειξε ότι το τραγούδι στο μπάνιο ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, βελτιώνει την διάθεση και μας βοηθάει να απαλλαγούμε από το stress. 

Είτε είστε οπαδός της Madonna είτε οπαδός του Πλούταρχου, τραγουδήστε με την ψυχή σας, διασκεδάστε τον εαυτό σας και τους γύρω σας και απολαύστε τα πολλαπλά υγιεινά οφέλη αυτής της αντι-stress θεραπείας… 

Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την Υγεία σας

Πατήστε, εδώ, για να παραγγείλετε τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την Υγεία σας

Διαβάστε, επίσης,

Μήπως δεν κοιμάστε καλά;

Ο τρόπος που σκέφτεστε αλλάζει τη δομή του εγκεφάλου σας

Αποκτήστε καλύτερη μνήμη κι ενισχύστε τη μάθηση

Πώς να διατηρήσετε τη μνήμη σας

Ashtanga Yoga

Ορμόνες της ευτυχίας

Πώς η μουσική και ο διαλογισμός προστατεύουν από την άνοια

Η μουσική επηρεάζει το νευρικό μας σύστημα

Σταματήστε να δίνετε αγχολυτικά και αντιψυχωσικά για την άνοια

Κόλπα για να βελτιώσετε τη μνήμη σας

Πώς να διαλογίζεστε με Binaural Beats MP3s

Gingko biloba

Κόλπα για να βελτιώσετε τη μνήμη σας

Θεραπεία με τανγκό

Πρωτοβουλία για την χαρτογράφηση του ανθρωπίνου εγκεφάλου

Τσάι για να βελτιώσετε τη μνήμη σας

Πώς οφελεί την υγεία η μουσική;

Που ωφελεί το κόκκινο κρασί

Μέθοδος για να παραμείνει κάποιος σε εγρήγορση

Ηλεκτρικοί παλμοί για τη βελτίωση των μαθησιακών δυσκολιών

Κάντε γυμναστική για τον εγκέφαλο

Σεξ για ηλικιωμένους

Εσείς ξέρετε να γερνάτε;

Η θεραπευτική δύναμη του χορού

To facebook κάνει καλό στους ηλικιωμένους

Βότανα που βελτιώνουν τη γνωστική ικανότητα

Θέλετε να ανακτήσετε τις αναμνήσεις σας;

Βελτιώστε τις λειτουργίες του εγκεφάλου σας με λάδι καρύδας

Μουσικοθεραπεία

Ασθένειες που προκαλει η αϋπνία

Ποιοι πρέπει να παίρνουν ωμέγα 3 λιπαρά οξέα

Τροφή για το μυαλό

Κρατήστε το μυαλό σας σε φόρμα

Κάντε γυμναστική για τον εγκέφαλο

Μήπως ξεχνάτε περισσότερο όσο μεγαλώνετε;

www.emedi.gr

Print Friendly, PDF & Email
Προηγούμενο άρθροBosu
Επόμενο άρθροBotox και κατάθλιψη
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Ανεπιθύμητες ενέργειες μετά από εμβόλια mRNA COVID-19

Ανεπιθύμητες ενέργειες μετά από εμβόλια mRNA COVID-19. Οι κυριότερες είναι οι καρδιoαγγειακές επιπλοκές, οι θρομβώσεις και η θρομβοπενία. Επιμέλεια παρουσίασης  Δρ Σάββη Μάλλιου Κριαρά  Ειδικός Παθολόγος-Ογκολόγος, MD,...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ